Einzel-Coaching

Aktuell: Resilienz-Coaching

Einzel-Coaching

Coaching ist eine Entdeckungsreise

Ihr Weg zu Orientierung, Klarheit und zu einer zufriedenstellenden, positiven Lebensgestaltung.

Als Coach begleite und unterstütze ich Sie bei Veränderungen, Krisen, Entscheidungen, Planungen. Beruflich oder privat.

Team-Coaching

Interesse an Team-Coaching?
Team Coaching schafft Verbindung und Vertrauen. Es sorgt für gute Atmosphäre und bringt das Potenzial von Verschiedenheit ans Licht!

Team-Coaching

Coaching...

... schafft Veränderung

Kennen Sie das aus Ihrem Alltag auch? Sie wünschen sich sehnlich eine ganz bestimmte Veränderung. Vielleicht in Ihrem eigenen Verhalten oder aber nach außen gerichtet. Oder die Veränderung ist bereits da und Sie suchen Orientierung und Unterstützung.

... gibt Orientierung

Mitunter verlangen bestimmte Etappen im Beruf oder im Privatleben von Ihnen, neue Ziele zu definieren und anzugehen. Meistens liegen die Fakten schon auf dem Tisch. Aber wie sortieren? Welche Prioritäten setzen? Wie finden Sie heraus, was Ihnen wichtig ist? Wofür entscheiden? Und was dann?

... bringt Sie auf Ihren persönlichen Weg

Als Coach begleite ich Sie vertrauensvoll, umsichtig und fokussiert auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel. Klären Sie, was Sie bisher blockiert oder von Ihrem Ziel abgehalten hat. Werden Sie sich Ihrer Kompetenzen und Stärken bewusst, räumen Sie die Hindernisse aus dem Weg. Eines nach dem anderen.

... macht Sie entscheidungs- und handlungsfähig

Es bringt Erleichterung und schafft Perspektiven. Coaching wirkt.

Typische Coaching-Anliegen sind zum Beispiel

  • Berufliche Weichen stellen
  • Entscheidungen treffen
  • Verhalten verändern
  • Krisen durchleben
  • sich in Veränderungssituationen orientieren
  • neue Ziele definieren
  • Blockaden beseitigen
  • Energiefressern auf die Spur kommen
  • Klarheit über die eigenen Stärken und Schwächen finden
  • Work-/Life-Balance verbessern
  • Mut fassen
  • Selbstbewusstsein entwickeln und stärken
  • sich stark und authentisch präsentieren

Fragestellungen,
mit denen Menschen zu mir ins Coaching kamen

„Ich habe einen Konflikt: Einerseits möchte und brauche ich mehr Ruhe, andererseits denke ich: Wenn ich jetzt beruflich nicht Gas gebe, ist der Zug für mich abgefahren.“

„Ich fühle mich in Gruppen oft unsicher und möchte lernen, selbstbewusster aufzutreten und mich nicht immer gleich aus dem Konzept bringen zu lassen.“

„Die Frage ist: bleibe ich in der Wissenschaft oder mache ich mich mit einer Praxis selbständig?“ 

„Mein Chef redet hinter meinem Rücken über mich und trifft Entscheidungen über meinen Kopf hinweg. Wie kann ich damit umgehen?“

„Ich ertappe mich oft dabei, gleich ‚ja‘ zu sagen, obwohl ich ’nein‘ meine – das möchte ich ändern.“

„In Gesprächen mit neuen Kunden oder dominanten Kollegen mache ich mich immer klein. Ich ärgere mich über mich selbst! Ich will das unbedingt ändern.“

„Mein Job frisst mich auf, mein Privatleben existiert praktisch nicht mehr. Aber ich komme da irgendwie nicht raus.“
 

Rahmen des Einzel-Coachings

In einem kostenlosen, unverbindlichen telefonischen Erstgespräch erfahren Sie, wie ein Coaching abläuft, wie lange es dauert, welche Kosten Ihnen entstehen.

Erfahrungsgemäß lassen sich viele Themen in vier bis sechs Sitzungen erfolgreich klären.
Fragen Sie, was Sie wissen möchten.

Das Coaching kann in München oder in meinen Räumen in Herrsching am Ammersee stattfinden.

Habe ich Ihr Interesse geweckt? Erfahren Sie mehr!

Kontaktieren Sie mich